Problematyczne staje się podniesienie kubka. Samo poruszanie myszką jest dla Ciebie uciążliwe. Odczuwasz mrowienie w okolicy nadgarstka, a proste czynności sprawiają ból? Te objawy mogą świadczyć, że dotknął Cię zespół cieśni nadgarstka. Czym jest i jak sprawić by przestał być problemem?
Dlaczego może wystąpić ból nadgarstka?
Bóle w okolicach nadgarstka staje się prawdziwym problemem. Coraz większą liczbę osób dotykają te dolegliwości, które często korzystaniem ze zwykłej myszki. Zespół cieśni nadgarstka mogą wywoływać powtarzające się ruchy palców i nadgarstka. W przypadku korzystania ze zwykłej myszki taki problem szczególnie występuje, a dodatkowo sprzyja temu położenie naszej ręki.
Pozycja, którą przyjmuje nasza dłoń, nadgarstek i przedramię podczas pracy myszą jest szczególnie dla nas niekorzystna i powoduje obciążenia. Neutralna pozycja dłoni to taka, w której jest ona ułożona pionowo. Jednak trzymając większość myszek, obracamy dłoń w stronę blatu np. stołu. Sprawia to, że kości przedramienia i połączone z nimi mięśnie w naszej ręce krzyżują się, powoduje to zwiększenie napięcia mięśniowego.
Kolejna kwestia to położenie dłoni na myszce. Kładąc dłoń na myszce o standardowej wysokości, nasz nadgarstek jest za nią. Powoduje to wyprost nadgarstka. Co więcej, klikając przyciski, podnosimy palec, dodatkowo zwiększając to obciążenie w okolicy nadgarstka.
Pionowa mysz, czyli naturalna pozycja dla naszej ręki
Dla grafików, dziennikarzy i innych osób pracujących przy komputerze lub grających w gry komputerowe stworzono kilka rozwiązań, które pozbywają się tego problemu. Można wyróżnić mysz pionową, touch bar i roller bar — dwa ostatnie są one przed klawiaturą i dzięki temu pozwalają na bardziej przyjazne położenie ręki, ale z drugiej strony zmniejszają komfort, szybkość pracy i precyzję.
Z kolei myszka pionowa zachowuje atuty zwykłej myszki i dodatkowo pozwala na neutralne ułożenie ręki. Ręka trzymana na takiej myszce jest w pozycji, w jakiej daje się uścisk dłoni. Świetnie zapobiega to skręcaniu przedramienia i wygięciu nadgarstka.
Bezprzewodowa mysz pionowa
W naszym sklepie znajdziesz pionową mysz bezprzewodową. Dzięki odpowiedniemu kształtowi pozwoli na odciążenie mięśni i stawów. Zapewni wygodę użytkowania, a także ergonomiczną pozycję. Ta mysz wertykalna została zaprojektowana tak, aby umożliwić naturalną pozycję nadgarstka, dzięki czemu zmniejsza ryzyko zespołu cieśni nadgarstka i wielu innych schorzeń.
Dobrze wiemy, że sama wygoda to nie wszystko i dlatego nasza ergonomiczna pionowa myszka została zaprojektowana, tak by spełniać potrzeby nawet najbardziej wymagających użytkowników. Jej czułość maksymalna wynosi 1200 DPI, łączy się za pomocą odbiornika USB na odległość nawet 10 metrów. Została wyposażona w 6 odpowiednio umiejscowionych przycisków. Ma delikatne podświetlenie, a na bateriach może działać nawet 3 miesiące.
Osoby, które spędzają powyżej godziny dziennie, korzystając z komputera, dobrze wiedzą jak ważne jest dopasowanie krzesła, biurka, myszki i klawiatury. To odpowiednie dobranie tych akcesoriów sprawi, że nawet długi dzień spędzony przy komputerze nie będzie problematyczny. Ergonomiczna mysz pionowa pozwoli na zwiększenie komfortu pracy i obniżenie napięcia mięśni i stawów, a często nawet pozwoli uniknąć bólu i wizyty u lekarza.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google